559
|
Продукты Полезные вещества в продуктах
Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)полезные вещества и состав на 100 г продуктаАминокислоты1 485
5 353
2 960
1 579
780
1 843
6 188
1 281
2 419
1 236
603
1 316
1 673
1 093
998
576
1 733
332
Жирные кислоты Мононенасыщенные
16 242
Полиненасыщенные
20 976
Насыщенные
8 659
2 869
Минералы Макроэлементы
809
592
1 233
Микроэлементы
8.82
4.543
1.343
0.0094
7.81
Витамины0.273
0.153
0.143
0.0073
0.001
0.009
0.074
Источники данных:
http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/3648?fg=Nut+and+Seed+Products&man=&lfacet=&count=&max=25&sort=&qlookup=pumpkin&offset=&format=Full&new=&measureby= (Full Report (All Nutrients): 12014, Seeds, pumpkin and squash seed kernels, dried)
|