Продукты| Полезные вещества в продуктах

Глюкоза (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

35 750

2. Изюм (без косточек)

27 750

3. Чернослив (сушеный)

25 460

4. Финики (сушеные)

24 790

5. Кетчуп

10 250

6. Сок ананасовый (с мякотью, в упаковке, консервированный)

7 700

7. Уксус (бальзамический)

7 570

8. Виноград (красный или зеленый, европейский сорт)

7 200

9. Черешня (сладкая)

6 590

10. Томатная паста (консервированная, без соли)

5 750

11. Томатная паста (консервированная, несоленая)

5 750

12. Хурма восточная

5 440

13. Киви (золотое)

5 200

14. Капуста цветная

5 100

5 070

4 980

17. Черника

4 880

18. Вишня (кислая красная)

4 180

19. Киви (зеленое)

4 110

20. Виноград (мускатный)

3 670

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Сыр Фета

0

0

3. Молоко (сухое, цельное)

0

0

5. Кукуруза (белая, сладкая)

0

6. Кофе (сваренный)

0

7. Куриные сердца (сырые)

0

8. Пшеница (твердый сорт)

0

9. Куриное бедро (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

10. Гранат

0

11. Говяжий фарш (сырой)

0

12. Кукурузная мука

0

13. Скумбрия (соленая)

0

14. Горох (пророщенный)

0

15. Тунец (синеперый, запеченный)

0

16. Огурец соленый

0

17. Утка дикая(сырое мясо грудинки)

0

18. Какао порошок

0

19. Вишня (кислая красная замороженная, неподслащеная)

0

20. Шиитаке (приготовленные, несоленые)

0