
Продукты Полезные вещества в продуктах
C10:0 Каприновая (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г5 390
3 592
3 432
2 529
2 529
6. Сыр Рокфор
2 163
7. Сыр Фета
1 977
1 864
9. Сыр Гауда
918
10. Сливочный сыр
868
11. Сыр Чеддер
857
848
13. Сыр Бри
673
648
15. Сметана (30%)
610
596
17. Сыр Камамбер
590
18. Сыр Эдам
589
19. Сыр Моцарелла
582
Продукты с минимальным содержанием, на 100г2. Вешенки
0
0
5. Авокадо
0
0
0
0
10. Арбуз
0
12. Миндаль
0
0
15. Корюшка (сырая)
0
17. Маш (вареный)
0
20. Манго
0
|