164
|
Продукты Полезные вещества в продуктах
Осьминог (приготовленный на пару)полезные вещества и состав на 100 г продуктаФитостиролыАминокислоты1 804
2 176
2 877
1 303
573
1 866
4 056
1 298
2 099
2 228
673
1 217
1 336
954
1 283
334
1 069
391
Жирные кислоты Мононенасыщенные
324
Полиненасыщенные
477
Насыщенные
453
Минералы Макроэлементы
630
460
279
Микроэлементы
9.54
0.047
0.739
0.0896
3.36
Витамины0.09
0.057
0.076
0.648
0.0001
Источники данных:
http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/4681?fg=&man=&lfacet=&count=&max=35&sort=&qlookup=Octopus&offset=&format=Full&new=&measureby= [Full Report (All Nutrients): 15230, Mollusks, octopus, common, cooked, moist heat]
|