158
|
Продукты Полезные вещества в продуктах
Каракатица (разные виды, приготовленная на пару)полезные вещества и состав на 100 г продуктаФитостиролы224
Аминокислоты1 964
2 370
3 134
1 419
624
2 032
4 417
1 414
2 287
2 427
733
1 325
1 455
1 039
1 398
364
1 164
426
Жирные кислоты Мононенасыщенные
162
Полиненасыщенные
268
Насыщенные
236
Минералы Макроэлементы
637
744
580
Микроэлементы
10.84
0.209
0.998
0.0896
3.46
Витамины0.203
0.017
0.0054
1.729
0.27
Источники данных:
http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/4680?fg=&man=&lfacet=&count=&max=35&sort=&qlookup=cuttlefish&offset=&format=Full&new=&measureby= [Full Report (All Nutrients): 15229, Mollusks, cuttlefish, mixed species, cooked, moist heat]
|