56
|
Продукты Полезные вещества в продуктах
Шиитаке (приготовленные, несоленые)полезные вещества и состав на 100 г продуктаФитостиролыАминокислоты78
89
104
67
57
353
93
47
57
69
44
68
27
Жирные кислоты Мононенасыщенные
70
Полиненасыщенные
34
Насыщенные
50
Минералы Макроэлементы
117
Микроэлементы
0.44
0.204
0.896
0.0248
1.33
Витамины0.037
0.17
36.8
0.159
0.0007
Источники данных:
http://ndb.nal.usda.gov/ndb/foods/show/3052?fg=&man=&lfacet=&count=&max=35&sort=&qlookup=+mushroom&offset=&format=Full&new=&measureby= [Full Report (All Nutrients): 11269, Mushrooms, shiitake, cooked, without salt]
|