|
Продукты Полезные вещества в продуктах
B4 / Холин (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г507
490.9
426
418.2
333.3
326.8
317.1
293.8
9. Яйцо куриное
251
247.6
11. Печень куриная
194.4
13. Сметана (30%)
124
122.7
121.2
117.4
117.4
115.9
113.4
37.8 ÷ 110
Продукты с минимальным содержанием, на 100г4. Лисички
0
5. Сморчки
0
6. Кускус
0
0
8. Свиной фарш
0
9. Макадамия
0
0
11. Крыжовник
0
0
18. Мята (сушеная)
0
0
|