Продукты Полезные вещества в продуктах
Пурины (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г1. Шпинат
570
2. Чечевица
84
3. Лук порей
74
62
35
8. Шампиньоны
25
9. Брокколи
21
10. Капуста цветная
19
15
13
13. Авокадо
13
14. Фундук
13
15. Кедровый орех
13
11
17. Банан
11
18. Грецкий орех
10
19. Абрикос
8
20. Черника
8
Продукты с минимальным содержанием, на 100г0
0
0
8. Спаржа
0
9. Свекла
0
10. Сыр Камамбер
0
11. Яйцо куриное
0
0
0
15. Льняное масло
0
16. Рапсовое масло
0
17. Хлеб ржаной
0
18. Киви (зеленое)
0
0
|