|
Продукты Полезные вещества в продуктах
Пурины (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г1. Шпинат
570
2. Чечевица
84
3. Лук порей
74
62
35
8. Шампиньоны
25
9. Брокколи
21
10. Капуста цветная
19
15
12. Фундук
13
13. Кедровый орех
13
13
15. Авокадо
13
11
17. Банан
11
18. Грецкий орех
10
8
20. Кабачок
8
Продукты с минимальным содержанием, на 100г1. Сыр Чеддер
0
0
4. Сайда
0
5. Манго
0
6. Маш
0
0
10. Драники
0
11. Хурма восточная
0
0
14. Шиповник (дикий)
0
15. Арахис
0
0
19. Сметана (легкая)
0
0
|