Продукты| Полезные вещества в продуктах

Ванадий / V (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Рис бурый нешлифованный

0.4

2. Ячмень или перловая крупа

0.172

3. Пшеница (мягкий сорт)

0.172

4. Гречка (гречиха)

0.17

5. Картофель

0.149

6. Фундук

0.1

7. Морковь

0.099

8. Кедровый орех

0.093

9. Пшеничная мука (высший сорт, мягкая пшеница)

0.09

10. Семена подсолнечника / Семечки

0.0841

11. Грецкий орех

0.034

12. Чечевица

0.0252

13. Абрикос

0.025

14. Петрушка (листья)

0.0245

0.02

16. Черника

0.0168

17. Клубника (Земляника садовая)

0.009

0.0088

19. Шпинат

0.0079

20. Имбирь

0.00712

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Кокосовое масло (растительное)

0

2. Дрожжи пекарные (прессованные)

0

3. Кешью (жареный без масла, несоленый)

0

4. Куриный бульон

0

5. Тунец (синеперый, запеченный)

0

6. Манная крупа

0

7. Сок томатный (консервированный, с солью)

0

8. Утка дикая(сырое мясо грудинки)

0

9. Черешня (сладкая)

0

10. Шиитаке (приготовленные, несоленые)

0

11. Грейпфрут (белый)

0

12. Сыр Моцарелла

0

13. Спаржа (консервированная)

0

14. Оливковое масло

0

15. Отруби пшеничные

0

16. Рис бурый (длиннозерновой)

0

17. Куриная грудка (тушеная)

0

18. Сыр Рокфор

0

19. Горбуша

0

20. Куриные сердца (вареные)

0