Food Nutrients in food
B6 / Piridoksin (mg)
Group of products:
Products with maximal content, per 100g1. Garlic
1.235
0.448
0.244 ÷ 0.42
5. Potatoes
0.14 ÷ 0.3
0.299
0.269
0.232
9. Onion
0.131 ÷ 0.214
10. Сabbage
0.101 ÷ 0.212
11. Cabbage (red)
0.209
13. Broccoli
0.18
15. Vegetable Marrow
0.11 ÷ 0.163
16. Ginger
0.16
17. Cauliflower
0.16
0.154
19. Kohlrabi
0.15
20. Сarrot
0.098 ÷ 0.146
Products with minimal content, per 100g1. Kelp Seaweed
0.002
0.046
3. Сucumber
0.015 ÷ 0.051
0.056
5. Pumpkin
0.061
6. Beets
0.067
0.067
8. Radishes
0.071
0.079
10. Eggplant
0.084
11. Asparagus
0.091
12. Tomatoes
0.08 ÷ 0.1
13. Beet Greens
0.106
0.11
0.112
16. Green Beans
0.141
17. Сarrot
0.098 ÷ 0.146
18. Kohlrabi
0.15
0.154
20. Ginger
0.16
|