Продукты| Полезные вещества в продуктах

Германий / Ge (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Помидоры (томаты)

0.06 ÷ 0.2

2. Рис бурый нешлифованный

0.009

3. Пшеница (мягкий сорт)

0.0015

4. Чечевица

0.0007

5. Ячмень или перловая крупа

0.0005 ÷ 0.0007

6. Горошек (консервированный, зеленый)

0

7. Сливочное масло (несоленое)

0

8. Лук зеленый (перья)

0

9. Шиитаке (жаренные)

0

10. Хлеб пшеничный (тост / обжаренный, белый / батон)

0

11. Апельсин

0

12. Минтай

0

0

14. Мясо кролика (жареное, домашнее)

0

15. Говядина (сырая)

0

16. Чеснок

0

17. Ананас (консервированный, в легком сиропе)

0

18. Горчица (соус салатный, обычный)

0

19. Соя (пророщенная)

0

20. Сельдь атлантическая

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Горошек (консервированный, зеленый)

0

2. Сливочное масло (несоленое)

0

3. Лук зеленый (перья)

0

4. Шиитаке (жаренные)

0

5. Хлеб пшеничный (тост / обжаренный, белый / батон)

0

6. Апельсин

0

7. Минтай

0

0

9. Мясо кролика (жареное, домашнее)

0

10. Говядина (сырая)

0

11. Чеснок

0

12. Ананас (консервированный, в легком сиропе)

0

13. Горчица (соус салатный, обычный)

0

14. Соя (пророщенная)

0

15. Сельдь атлантическая

0

16. Вода (бутелированная)

0

17. Соевый соус (из сои, tamari)

0

18. Лук шнитт

0

19. Виноград (красный или зеленый, европейский сорт)

0

20. Кольраби

0