Продукты| Полезные вещества в продуктах

Германий / Ge (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Помидоры (томаты)

0.06 ÷ 0.2

2. Рис бурый нешлифованный

0.009

3. Пшеница (мягкий сорт)

0.0015

4. Ячмень или перловая крупа

0.0005 ÷ 0.0007

5. Чечевица

0.0007

6. Сыр Пармезан (твердый)

0

7. Куриный бульон

0

8. Руккола

0

9. Тунец (синеперый, запеченный)

0

10. Вино белое (столовое)

0

0

12. Утка дикая(сырое мясо грудинки)

0

13. Гречка (гречиха)

0

14. Шиитаке (приготовленные, несоленые)

0

15. Куриная голень (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

16. Рис бурый (среднезерновой)

0

17. Дрожжи пекарные (прессованные)

0

18. Отруби пшеничные

0

19. Мандарин

0

20. Куриная грудка (тушеная)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Сыр Пармезан (твердый)

0

2. Куриный бульон

0

3. Руккола

0

4. Тунец (синеперый, запеченный)

0

5. Вино белое (столовое)

0

0

7. Утка дикая(сырое мясо грудинки)

0

8. Гречка (гречиха)

0

9. Шиитаке (приготовленные, несоленые)

0

10. Куриная голень (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

11. Рис бурый (среднезерновой)

0

12. Дрожжи пекарные (прессованные)

0

13. Отруби пшеничные

0

14. Мандарин

0

15. Куриная грудка (тушеная)

0

16. Абрикос

0

17. Горбуша

0

18. Пекинская капуста

0

19. Свекольные листья (батва)

0

20. Печень говяжья (тушеная)

0