Продукты| Полезные вещества в продуктах

Эргостерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Шампиньоны

27.6

2. Мясо кролика (жареное, домашнее)

0

3. Печень куриная (обжареная)

0

4. Яблоко

0

5. Горчица (молотая, семена)

0

6. Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)

0

7. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

8. Сыр Бри

0

9. Куриные желудки (сырые)

0

10. Сахар гранулированный

0

11. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

12. Киви (золотое)

0

13. Орегано (сушеный)

0

14. Лисички

0

15. Пиво обычное (все виды)

0

16. Греча / гречка (варенная)

0

17. Фундук

0

18. Свекла (варенная)

0

19. Горох зеленый (зрелые семена)

0

20. Кефир жирный

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Мясо кролика (жареное, домашнее)

0

2. Печень куриная (обжареная)

0

3. Яблоко

0

4. Горчица (молотая, семена)

0

5. Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)

0

6. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

7. Сыр Бри

0

8. Куриные желудки (сырые)

0

9. Сахар гранулированный

0

10. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

11. Киви (золотое)

0

12. Орегано (сушеный)

0

13. Лисички

0

14. Пиво обычное (все виды)

0

15. Греча / гречка (варенная)

0

16. Фундук

0

17. Свекла (варенная)

0

18. Горох зеленый (зрелые семена)

0

19. Кефир жирный

0

20. Кускус

0