Продукты| Полезные вещества в продуктах

Эргостерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Шампиньоны

27.6

2. Виноград (мускатный)

0

3. Путассу (разные виды)

0

4. Куриная голень (тушеная, мясо и кожа)

0

5. Помидоры (томаты)

0

6. Кукуруза (белая, сладкая)

0

7. Колбаса вареная Диетическая

0

8. Сыр Фета

0

9. Перец черный

0

10. Молоко (сухое, цельное)

0

11. Кета (запеченная)

0

12. Тархун или эстрагон (сушеный)

0

13. Корюшка (сырая)

0

14. Баклажаны

0

15. Оливки зеленые (консервированные)

0

16. Кокосовая мякоть (сушенная)

0

17. Соль столовая

0

18. Печень куриная

0

19. Пшеница (твердый сорт)

0

20. Майонез (обычный)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Виноград (мускатный)

0

2. Путассу (разные виды)

0

3. Куриная голень (тушеная, мясо и кожа)

0

4. Помидоры (томаты)

0

5. Кукуруза (белая, сладкая)

0

6. Колбаса вареная Диетическая

0

7. Сыр Фета

0

8. Перец черный

0

9. Молоко (сухое, цельное)

0

10. Кета (запеченная)

0

11. Тархун или эстрагон (сушеный)

0

12. Корюшка (сырая)

0

13. Баклажаны

0

14. Оливки зеленые (консервированные)

0

15. Кокосовая мякоть (сушенная)

0

16. Соль столовая

0

17. Печень куриная

0

18. Пшеница (твердый сорт)

0

19. Майонез (обычный)

0

20. Гранат

0