Продукты| Полезные вещества в продуктах

Эргостерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Шампиньоны

27.6

2. Помидоры (томаты)

0

3. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

4. Кукуруза (белая, сладкая)

0

5. Куриные желудки (сырые)

0

6. Сыр Фета

0

7. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

8. Куриная голень (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

9. Молоко (сухое, цельное)

0

10. Печень куриная (обжареная)

0

11. Виноград (мускатный)

0

12. Горчица (молотая, семена)

0

13. Баклажаны

0

14. Свекла (варенная)

0

15. Соль столовая

0

16. Кефир жирный

0

17. Пшеница (твердый сорт)

0

18. Изюм (без косточек)

0

19. Гранат

0

20. Орегано (сушеный)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Помидоры (томаты)

0

2. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

3. Кукуруза (белая, сладкая)

0

4. Куриные желудки (сырые)

0

5. Сыр Фета

0

6. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

7. Куриная голень (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

8. Молоко (сухое, цельное)

0

9. Печень куриная (обжареная)

0

10. Виноград (мускатный)

0

11. Горчица (молотая, семена)

0

12. Баклажаны

0

13. Свекла (варенная)

0

14. Соль столовая

0

15. Кефир жирный

0

16. Пшеница (твердый сорт)

0

17. Изюм (без косточек)

0

18. Гранат

0

19. Орегано (сушеный)

0

20. Сельдерей

0