Продукты| Полезные вещества в продуктах

Бериллий / Be (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Помидоры (томаты)

0.006 ÷ 0.024

2. Говядина (филей, жереное)

0

3. Лук репчатый

0

4. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

5. Фисташки

0

6. Радужная форель (выращенная)

0

7. Манная крупа

0

8. Маш (пророщенный)

0

9. Молоко (3.7% жирности)

0

10. Печень свиная

0

11. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

12. Кокосовое масло (растительное)

0

13. Малина

0

0

15. Спаржа (консервированная)

0

16. Шелковица

0

17. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

0

19. Фасоль белая (зрелые семена)

0

20. Тархун или эстрагон (сушеный)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Говядина (филей, жереное)

0

2. Лук репчатый

0

3. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

4. Фисташки

0

5. Радужная форель (выращенная)

0

6. Манная крупа

0

7. Маш (пророщенный)

0

8. Молоко (3.7% жирности)

0

9. Печень свиная

0

10. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

11. Кокосовое масло (растительное)

0

12. Малина

0

0

14. Спаржа (консервированная)

0

15. Шелковица

0

16. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

0

18. Фасоль белая (зрелые семена)

0

19. Тархун или эстрагон (сушеный)

0

20. Перечная мята

0