Энергетическая ценность (ккал)
69.21
478.93
Белки (мг)
2 088,01
14 449
Жиры (мг)
2 004,91
13 874
Углеводы (мг)
13 165,61
91 106
Фитостеролы (мг)
9.34
64.62
Вода (мг)
82 979,48
574 218
Глюкоза (мг)
3 380,06
23 390
Клетчатка (мг)
1 836,71
12 710
Крахмал (мг)
5 780,49
40 001
Моно- и дисахариды (мг)
2 895,95
20 040
Сахароза (мг)
1 019,94
7 058
Фруктоза (мг)
1 476,81
10 219,5
Бета-ситостерол (мг)
4.66
32.22
Брассикастерол (мг)
0.0208
0.144
Грамистерол (мг)
0.2601
1.8
Даукостерин (мг)
0.4335
3
Дельта-5-авенастерол (мг)
0.1908
1.32
Дельта-5-кампестерол (мг)
0.2601
1.8
Кампестанол (мг)
0.1179
0.816
Кампестерол (мг)
0.5896
4.08
Ситостанол (мг)
0.0884
0.612
Стигмаста-5,24-диенол (мг)
0.172
1.19
Стигмастерол (мг)
0.4855
3.36
Цитростадиенол (мг)
0.6936
4.8
Аланин (мг)
123.16
852.25
Аспарагин (мг)
194.88
1 348,55
Глютамин (мг)
261.11
1 806,9
Изолейцин (мг)
72.95
504.8
Лейцин (мг)
110.86
767.15
Метионин (мг)
26.21
181.4
Триптофан (мг)
24.66
170.65
Фенилаланин (мг)
102.45
708.95
Всего (мг)
1 651,53
11 428,58
Омега-3 ненасыщенные (мг)
118.55
820.34
Омега-6 ненасыщенные (мг)
1 092,26
7 558,42
C16:1 Пальмитолеиновая / Омега-7 (мг)
5.39
37.3
C18:1 Олеиновая / Омега-9 (мг)
463.05
3 204,3
C20:1 Гадолеиновая / Омега-11 (мг)
3.66
25.32
C18:2 Линолевая / Омега-6 (мг)
1 095,87
7 583,42
C18:3 Альфа-линоленовая / Омега-3 (мг)
118.55
820.34
Всего (мг)
246.67
1 706,98
C14:0 Миристиновая (мг)
1.01
7.02
C16:0 Пальмитиновая /Омега-7 (мг)
134.6
931.4
C17:0 Маргариновая (мг)
0.6416
4.44
C18:0 Стеариновая (мг)
75.16
520.14
C20:0 Арахиновая (мг)
5.18
35.82
C22:0 Бегеновая (мг)
14.18
98.16
Калий / K (мг)
347.09
2 401,85
Кальций / Ca (мг)
18.23
126.14
Магний / Mg (мг)
15.48
107.15
Натрий / Na (мг)
90.06
623.2
Сера / S (мг)
54.36
376.2
Фосфор / P (мг)
51.03
353.12
Хлор / Cl (мг)
24.58
170.1
Алюминий / Al (мг)
0.596
4.12
Ванадий / V (мг)
0.0567
0.3923
Железо / Fe (мг)
1.65
11.44
Йод / J (мг)
0.0054
0.0375
Кобальт / Co (мг)
0.0022
0.0154
Кремний / Si (мг)
28.68
198.5
Литий / Li (мг)
0.028
0.1937
Марганец / Mn (мг)
0.2475
1.71
Медь / Cu (мг)
0.0783
0.5418
Молибден / Mo (мг)
0.0064
0.0443
Мышьяк / As (мг)
0
0.0002
Никель / Ni (мг)
0.0047
0.0326
Олово / Sn (мг)
0.0012
0.0083
Рубидий / Rb (мг)
0.2157
1.49
Селен / Se (мг)
0.0005
0.0032
Стронций / Sr (мг)
0.0036
0.0249
Фтор / F (мг)
0.0149
0.1032
Хром / Cr (мг)
0.0043
0.0301
Цинк / Zn (мг)
0.3223
2.23
B1 / Тиамин (мг)
0.0671
0.4642
B2 / Рибофлавин (мг)
0.0818
0.5663
B3 / PP / никотинамид / никотиновая кислота / ниацин (мг)
1.21
8.4
B4 / Холин (мг)
25.35
175.43
B5 / Пантотеновая кислота / кальция пантотенат (мг)
0.4682
3.24
B6 / Пиридоксин (мг)
0.1785
1.24
B7 / H / Биотин (мг)
0.0009
0.006
B9 / Bc / M / Фолиевая кислота / Фолацин (мг)
13.8
95.5
C / Аскорбиновая кислота (мг)
37.42
258.95
E / Токоферол - бета (мг)
0.0419
0.29
E / Токоферол - альфа (мг)
1.22
8.41
E / Токоферол - гамма (мг)
0.0355
0.246
E / Токоферол - дельта(мг)
0.0047
0.0324
K1 / Филлохинон (мг)
0.0135
0.0936
U / Метионин (мг)
2.25
15.6
Бетаин / триметилглицин (мг)
0.0173
0.12
Каротин - альфа (мг)
0.1005
0.6954
Каротин - бета (мг)
0.3783
2.62
Лютеин + зеаксантин (мг)
0.0221
0.1528
Токотриенол - альфа (мг)
0.0019
0.0132
