Продукты| Полезные вещества в продуктах

C15:1 Пентадекановая кислота (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

9

2. Радужная форель (выращенная, запеченная)

6

3. Радужная форель (выращенная)

5

4. Молоко (2% жирности)

4

5. Говядина (вареная)

4

6. Горбуша (запеченная)

3

7. Тунец (желтоперый, запеченный)

2

8. Горбуша

2

9. Говяжий фарш (сырой)

2

10. Говядина (сырая)

2

11. Минтай

1

12. Яйцо куриное (вареное вкрутую)

0

13. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

0

15. Mясо дикого кабана (сырое, дикое)

0

16. Сельдь атлантическая

0

17. Перечная мята

0

18. Лук шнитт

0

19. Хлеб ржаной

0

20. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Яйцо куриное (вареное вкрутую)

0

2. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

0

4. Mясо дикого кабана (сырое, дикое)

0

5. Сельдь атлантическая

0

6. Перечная мята

0

7. Лук шнитт

0

8. Хлеб ржаной

0

9. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

0

11. Вишня (кислая красная замороженная, неподслащеная)

0

12. Шиитаке (жаренные)

0

13. Мука гречневая

0

14. Сок апельсиновый (свежевыжатый или фреш)

0

15. Горький шоколад (60-69% какао)

0

0

17. Ананас (консервированный, в легком сиропе)

0

18. Утка домашняя (сырое мясо)

0

19. Кефаль полосатая (сырая)

0

20. Печень свиная (тушеная)

0