Продукты| Полезные вещества в продуктах

C15:1 Пентадекановая кислота (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

9

2. Радужная форель (выращенная, запеченная)

6

3. Радужная форель (выращенная)

5

4. Говядина (вареная)

4

5. Молоко (2% жирности)

4

6. Горбуша (запеченная)

3

7. Тунец (желтоперый, запеченный)

2

8. Горбуша

2

9. Говядина (сырая)

2

10. Говяжий фарш (сырой)

2

11. Минтай

1

12. Кабачок

0

0

14. Курица бройлер (жареное белое мясо)

0

15. Свиной окорок или ветчина (мясо и сало, жаренное)

0

16. Хурма восточная

0

17. Сыр Эдам

0

18. Травяной чай из ромашки (заваренный)

0

19. Фасоль стручковая зеленая (вареная)

0

20. Финики (сушеные)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Кабачок

0

0

3. Курица бройлер (жареное белое мясо)

0

4. Свиной окорок или ветчина (мясо и сало, жаренное)

0

5. Хурма восточная

0

6. Сыр Эдам

0

7. Травяной чай из ромашки (заваренный)

0

8. Фасоль стручковая зеленая (вареная)

0

9. Финики (сушеные)

0

10. Куриная грудка (сырая)

0

11. Мясо дикого кабана (жаренное)

0

12. Пшеница (пророщенная)

0

13. Кардамон (сушеный)

0

14. Рис белый (приготовленый, среднезерновой)

0

15. Хлеб ржаной (тост / обжаренный)

0

16. Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)

0

17. Уксус (винный)

0

18. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

19. Креветки (разные виды, жареные в панировке)

0

20. Сахар гранулированный

0