Продукты| Полезные вещества в продуктах

C15:1 Пентадекановая кислота (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

9

2. Радужная форель (выращенная, запеченная)

6

3. Радужная форель (выращенная)

5

4. Молоко (2% жирности)

4

5. Говядина (вареная)

4

6. Горбуша (запеченная)

3

7. Тунец (желтоперый, запеченный)

2

8. Говядина (сырая)

2

9. Горбуша

2

10. Говяжий фарш (сырой)

2

11. Минтай

1

12. Свекла (варенная)

0

13. Сок мандариновый (консервированный, в упаковке для сока)

0

14. Кефир жирный

0

15. Кукурузная мука

0

16. Изюм (без косточек)

0

17. Свинина (филей, вырезка, жареная)

0

18. Орегано (сушеный)

0

19. Крыжовник

0

20. Кокосовая мякоть (сушенная)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Свекла (варенная)

0

2. Сок мандариновый (консервированный, в упаковке для сока)

0

3. Кефир жирный

0

4. Кукурузная мука

0

5. Изюм (без косточек)

0

6. Свинина (филей, вырезка, жареная)

0

7. Орегано (сушеный)

0

8. Крыжовник

0

9. Кокосовая мякоть (сушенная)

0

0

11. Сельдь атлантическая (маринованная)

0

12. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

13. Руккола

0

14. Сыр Рикотта

0

15. Свиной окорок или ветчина (только мясо, жаренное)

0

16. Печень говяжья (обжареная)

0

17. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

18. Рис бурый (среднезерновой)

0

19. Спаржа

0

20. Финики (сушеные)

0