Продукты| Полезные вещества в продуктах

C15:1 Пентадекановая кислота (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

9

2. Радужная форель (выращенная, запеченная)

6

3. Радужная форель (выращенная)

5

4. Молоко (2% жирности)

4

5. Говядина (вареная)

4

6. Горбуша (запеченная)

3

7. Тунец (желтоперый, запеченный)

2

8. Горбуша

2

9. Говяжий фарш (сырой)

2

10. Говядина (сырая)

2

11. Минтай

1

12. Колбаса вареная Прима

0

13. Свекла (варенная)

0

14. Осьминог

0

15. Кефир жирный

0

16. Сыр Бри

0

17. Изюм (без косточек)

0

18. Печень свиная (тушеная)

0

19. Орегано (сушеный)

0

20. Кукуруза (желтая, сладкая, замороженная, початки)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Колбаса вареная Прима

0

2. Свекла (варенная)

0

3. Осьминог

0

4. Кефир жирный

0

5. Сыр Бри

0

6. Изюм (без косточек)

0

7. Печень свиная (тушеная)

0

8. Орегано (сушеный)

0

9. Кукуруза (желтая, сладкая, замороженная, початки)

0

10. Кокосовая мякоть (сушенная)

0

0

12. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

13. Масло из виноградных косточек

0

14. Гранат

0

15. Свиной окорок или ветчина (только мясо, жаренное)

0

16. Сок из грейпфрута (розового, свежевыжатый / фреш)

0

17. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

0

19. Спаржа

0

20. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0