Продукты| Полезные вещества в продуктах

Мальтоза (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Хлеб пшеничный (белый / батон)

1 680

1 440

3. Спагетти (приготовленое, без соли)

400

4. Макароны или паста (приготовленные)

400

5. Чечевица

300

6. Томатная паста (консервированная, без соли)

280

7. Томатная паста (консервированная, несоленая)

280

8. Кукуруза (желтая, сладкая, замороженная, початки)

210

9. Киви (зеленое)

190

10. Фисташки

170

11. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

130

12. Черешня (сладкая)

120

13. Кукуруза (консервированная, твердое вещество и жидкость, сладкая)

100

14. Миндаль (жареный без масла, несоленый)

90

15. Сыр Моцарелла

80

16. Персик

80

80

60

19. Пшеница (мягкий сорт)

60

20. Чернослив (сушеный)

60

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Сыр Камамбер

0

2. Куриное бедро (тушеное, мясо и кожа)

0

3. Вешенки

0

4. Авокадо

0

5. Куриная грудка (жаренная)

0

6. Просо (пшено)

0

7. Карп (запеченный)

0

8. Свиной фарш

0

9. Рис белый (короткий)

0

10. Печень говяжья

0

11. Черешня (сладкая, замороженная, подслащеная)

0

12. Сок ананасовый (с мякотью, в упаковке, консервированный)

0

13. Лук порей

0

14. Уксус (бальзамический)

0

15. Мясо кролика (тушеное, домашнее)

0

16. Креветки (разные виды)

0

17. Пшеница (пророщенная)

0

18. Рапсовое масло

0

19. Молоко цельное (3,25% жирности)

0

20. Куркума (молотая)

0