Продукты| Полезные вещества в продуктах

Мальтоза (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Хлеб пшеничный (белый / батон)

1 680

1 440

3. Спагетти (приготовленое, без соли)

400

4. Макароны или паста (приготовленные)

400

5. Чечевица

300

6. Томатная паста (консервированная, без соли)

280

7. Томатная паста (консервированная, несоленая)

280

8. Кукуруза (желтая, сладкая, замороженная, початки)

210

9. Киви (зеленое)

190

10. Фисташки

170

11. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

130

12. Черешня (сладкая)

120

13. Кукуруза (консервированная, твердое вещество и жидкость, сладкая)

100

14. Миндаль (жареный без масла, несоленый)

90

15. Персик

80

80

17. Сыр Моцарелла

80

18. Чернослив (сушеный)

60

60

20. Пшеница (мягкий сорт)

60

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Сыр Фета

0

2. Лавровый лист (сушеный)

0

3. Корица (молотая)

0

4. Молоко (сухое, цельное)

0

5. Чай черный (заваренный)

0

6. Виноград (мускатный)

0

7. Каперсы (консервированные)

0

8. Капуста цветная

0

9. Креветки (консервированные, разные виды)

0

10. Куриная грудка (запеченная)

0

11. Кукуруза (белая, сладкая)

0

12. Кунжутное масло

0

13. Пшеница (твердый сорт)

0

14. Маш (вареный)

0

15. Гранат

0

16. Фасоль синяя (консервированная)

0

17. Кокосовая мякоть

0

18. Помидоры (томаты)

0

19. Картофель фри (жареный в растительном масле)

0

20. Баклажаны

0