Продукты| Полезные вещества в продуктах

Иридий / Ir (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Имбирь

0.00006

0

3. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

4. Гречка (гречиха)

0

5. Спаржа (вареная)

0

6. Сметана (30%)

0

7. Рис бурый (среднезерновой)

0

8. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

9. Сыр Пармезан (твердый)

0

10. Печень куриная (обжареная)

0

11. Руккола

0

12. Куриные сердца (сырые)

0

13. Горчица (молотая, семена)

0

14. Абрикос

0

15. Куриное бедро (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

16. Свекла (варенная)

0

17. Свекольные листья (батва)

0

18. Кефир жирный

0

19. Яйцо перепелиное

0

20. Курица бройлер (сырое белое мясо)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

0

2. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

3. Гречка (гречиха)

0

4. Спаржа (вареная)

0

5. Сметана (30%)

0

6. Рис бурый (среднезерновой)

0

7. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

8. Сыр Пармезан (твердый)

0

9. Печень куриная (обжареная)

0

10. Руккола

0

11. Куриные сердца (сырые)

0

12. Горчица (молотая, семена)

0

13. Абрикос

0

14. Куриное бедро (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

15. Свекла (варенная)

0

16. Свекольные листья (батва)

0

17. Кефир жирный

0

18. Яйцо перепелиное

0

19. Курица бройлер (сырое белое мясо)

0

20. Финики (сушеные)

0