Продукты| Полезные вещества в продуктах

Иридий / Ir (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Имбирь

0.00006

2. Куриная голень (тушеная, мясо и кожа)

0

3. Горчица (молотая, семена)

0

4. Виноград (мускатный)

0

5. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

6. Капуста цветная

0

7. Сметана (30%)

0

8. Кукуруза (белая, сладкая)

0

9. Куриные желудки (сырые)

0

10. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

11. Сыр Фета

0

12. Печень куриная (обжареная)

0

13. Молоко (сухое, цельное)

0

14. Греча / гречка (варенная)

0

15. Помидоры (томаты)

0

16. Кокосовая мякоть (сушенная)

0

17. Свекла (варенная)

0

18. Баклажаны

0

19. Кефир жирный

0

20. Кукурузная мука

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Куриная голень (тушеная, мясо и кожа)

0

2. Горчица (молотая, семена)

0

3. Виноград (мускатный)

0

4. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

5. Капуста цветная

0

6. Сметана (30%)

0

7. Кукуруза (белая, сладкая)

0

8. Куриные желудки (сырые)

0

9. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

10. Сыр Фета

0

11. Печень куриная (обжареная)

0

12. Молоко (сухое, цельное)

0

13. Греча / гречка (варенная)

0

14. Помидоры (томаты)

0

15. Кокосовая мякоть (сушенная)

0

16. Свекла (варенная)

0

17. Баклажаны

0

18. Кефир жирный

0

19. Кукурузная мука

0

20. Курица бройлер (сырое белое мясо)

0