Продукты| Полезные вещества в продуктах

Иридий / Ir (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Имбирь

0.00006

2. Фисташки

0

3. Сок из грейпфрута (розового, свежевыжатый / фреш)

0

4. Маш (пророщенный)

0

5. Уксус (винный)

0

6. Спаржа

0

7. Молоко (3.7% жирности)

0

8. Креветки (разные виды, жареные в панировке)

0

9. Малина

0

10. Масло из виноградных косточек

0

11. Лук репчатый

0

12. Кардамон (сушеный)

0

13. Свиной окорок или ветчина (только мясо, жаренное)

0

0

15. Томатная паста (консервированная, несоленая)

0

16. Хлеб ржаной

0

17. Фасоль белая (зрелые семена)

0

18. Сливочное масло (соленое)

0

19. Томаты или помидоры (консервированные, в собственном соку, красные, спелые)

0

20. Кофе растворимый (приготовленный)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Фисташки

0

2. Сок из грейпфрута (розового, свежевыжатый / фреш)

0

3. Маш (пророщенный)

0

4. Уксус (винный)

0

5. Спаржа

0

6. Молоко (3.7% жирности)

0

7. Креветки (разные виды, жареные в панировке)

0

8. Малина

0

9. Масло из виноградных косточек

0

10. Лук репчатый

0

11. Кардамон (сушеный)

0

12. Свиной окорок или ветчина (только мясо, жаренное)

0

0

14. Томатная паста (консервированная, несоленая)

0

15. Хлеб ржаной

0

16. Фасоль белая (зрелые семена)

0

17. Сливочное масло (соленое)

0

18. Томаты или помидоры (консервированные, в собственном соку, красные, спелые)

0

19. Кофе растворимый (приготовленный)

0

0