Продукты| Полезные вещества в продуктах

Клеростерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Семена подсолнечника / Семечки

0.7 ÷ 1

2. Спирулина (сухая, морская водоросль)

0

3. Спагетти (приготовленое, без соли)

0

4. Грейпфрут (розовый и красный)

0

5. Куриная грудка (жаренная)

0

6. Подсолнечное масло

0

7. Карп (запеченный)

0

8. Кукуруза (белая, сладкая, замороженная, початки)

0

9. Сливочный сыр

0

10. Печень говяжья

0

11. Сыр Рикотта

0

12. Сыр Камамбер

0

13. Каракатица (разные виды)

0

14. Уксус (бальзамический)

0

15. Рапсовое масло

0

16. Креветки (разные виды)

0

17. Капуста краснокочанная

0

18. Пшеничная мука (высший сорт, мягкая пшеница)

0

19. Куркума (молотая)

0

20. Соя (зрелые семена)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Спирулина (сухая, морская водоросль)

0

2. Спагетти (приготовленое, без соли)

0

3. Грейпфрут (розовый и красный)

0

4. Куриная грудка (жаренная)

0

5. Подсолнечное масло

0

6. Карп (запеченный)

0

7. Кукуруза (белая, сладкая, замороженная, початки)

0

8. Сливочный сыр

0

9. Печень говяжья

0

10. Сыр Рикотта

0

11. Сыр Камамбер

0

12. Каракатица (разные виды)

0

13. Уксус (бальзамический)

0

14. Рапсовое масло

0

15. Креветки (разные виды)

0

16. Капуста краснокочанная

0

17. Пшеничная мука (высший сорт, мягкая пшеница)

0

18. Куркума (молотая)

0

19. Соя (зрелые семена)

0

20. Куриное бедро (жареное, мясо и кожа)

0