Продукты| Полезные вещества в продуктах

Изофукостерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Семена подсолнечника / Семечки

0.4 ÷ 1

2. Креветки (неочищеные, приготовленные)

0

3. Свиной окорок или ветчина (только мясо, жаренное)

0

4. Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)

0

5. Овес или овсяная каша (варенная на воде без соли)

0

6. Сыр Бри

0

0

8. Спаржа

0

9. Сахар гранулированный

0

10. Чечевица (вареная)

0

11. Киви (золотое)

0

12. Фруктоза (порошок)

0

13. Лук порей

0

14. Ячмень или перловая крупа

0

15. Минтай (запеченный)

0

16. Хлеб ржаной

0

17. Горох зеленый (зрелые семена)

0

18. Сало свиное (сырое)

0

19. Кускус

0

20. Сыр козий (твердый)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Креветки (неочищеные, приготовленные)

0

2. Свиной окорок или ветчина (только мясо, жаренное)

0

3. Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)

0

4. Овес или овсяная каша (варенная на воде без соли)

0

5. Сыр Бри

0

0

7. Спаржа

0

8. Сахар гранулированный

0

9. Чечевица (вареная)

0

10. Киви (золотое)

0

11. Фруктоза (порошок)

0

12. Лук порей

0

13. Ячмень или перловая крупа

0

14. Минтай (запеченный)

0

15. Хлеб ржаной

0

16. Горох зеленый (зрелые семена)

0

17. Сало свиное (сырое)

0

18. Кускус

0

19. Сыр козий (твердый)

0

20. Салат Ромен

0