Продукты| Полезные вещества в продуктах

Висмут / Bi (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Смородина (красная и белая)

0

2. Говядина (филей, жереное)

0

3. Грецкий орех

0

4. Соевый соус (из сои и пшеницы, shoyu)

0

5. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

6. Овсяные отруби или хлопья (геркулес / овсянка)

0

7. Радужная форель (выращенная)

0

8. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, зеленые)

0

9. Фасоль стручковая зеленая

0

10. Печень свиная

0

11. Имбирь

0

12. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

13. Картофель

0

14. Сок яблочный (консервированный, в упаковке)

0

0

0

17. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

18. Шампиньоны

0

19. Ягненок или баранина филей (зажареный, чистое мясо)

0

20. Тархун или эстрагон (сушеный)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Смородина (красная и белая)

0

2. Говядина (филей, жереное)

0

3. Грецкий орех

0

4. Соевый соус (из сои и пшеницы, shoyu)

0

5. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

6. Овсяные отруби или хлопья (геркулес / овсянка)

0

7. Радужная форель (выращенная)

0

8. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, зеленые)

0

9. Фасоль стручковая зеленая

0

10. Печень свиная

0

11. Имбирь

0

12. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

13. Картофель

0

14. Сок яблочный (консервированный, в упаковке)

0

0

0

17. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

18. Шампиньоны

0

19. Ягненок или баранина филей (зажареный, чистое мясо)

0

20. Тархун или эстрагон (сушеный)

0