|
Продукты Полезные вещества в продуктах
C18:3 Альфа-линоленовая / Омега-3 (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г53 368
9 137
5 331
621
564
538
456
10. Базилик
320
315
315
13. Шпинат
294
240
37 ÷ 197
16. Капуста цветная
187
17. Кедровый орех
160 ÷ 178
166
60 ÷ 160
Продукты с минимальным содержанием, на 100г1. Груша
0
9. Рожь
0
10. Куриный бульон
0
0
12. Клюква
0
13. Сыр Моцарелла
0
0
16. Отруби пшеничные
0
17. Кунжутное масло
0
0
|