|
Продукты Полезные вещества в продуктах
Йод / J (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г1. Шпинат
15.9 ÷ 20.8
0.0043 ÷ 0.047
3. Базилик
0.009
4. Укроп
0.0023 ÷ 0.0055
5. Лук порей
0.0004 ÷ 0.002
7. Руккола
0
8. Мята
0
9. Кетчуп
0
10. Салат Айсберг
0
0
12. Сельдерей
0
0
14. Перечная мята
0
15. Чеснок (молотый)
0
0
18. Какао порошок
0
19. Лук шнитт
0
0
Продукты с минимальным содержанием, на 100г2. Руккола
0
3. Мята
0
4. Кетчуп
0
0
0
7. Сельдерей
0
0
10. Чеснок (молотый)
0
0
13. Какао порошок
0
14. Лук шнитт
0
0
0
17. Перец черный
0
19. Ревень
0
0
|