Продукты| Полезные вещества в продуктах

E / Токоферол - дельта(мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Картофель фри (жареный в растительном масле)

0.9

2. Драники

0.01

3. Картофель (вареный)

0

4. Помидоры (томаты)

0

5. Спаржа

0

6. Капуста морская (Ламинария)

0

0

8. Перец сладкий или болгарский

0

9. Брокколи

0

10. Фасоль стручковая зеленая (вареная)

0

11. Капуста краснокочанная

0

12. Свекла (варенная)

0

13. Капуста цветная

0

14. Кабачок

0

15. Фасоль стручковая зеленая

0

16. Свекла

0

17. Пекинская капуста

0

18. Капуста белокочанная

0

19. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

20. Картофель

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Картофель (вареный)

0

2. Помидоры (томаты)

0

3. Спаржа

0

4. Капуста морская (Ламинария)

0

0

6. Перец сладкий или болгарский

0

7. Брокколи

0

8. Фасоль стручковая зеленая (вареная)

0

9. Капуста краснокочанная

0

10. Свекла (варенная)

0

11. Капуста цветная

0

12. Кабачок

0

13. Фасоль стручковая зеленая

0

14. Свекла

0

15. Пекинская капуста

0

16. Капуста белокочанная

0

17. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

18. Картофель

0

19. Свекольные листья (батва)

0

20. Капуста тушеная

0