Продукты| Полезные вещества в продуктах

E / Токоферол - дельта(мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Картофель фри (жареный в растительном масле)

0.9

2. Драники

0.01

3. Брокколи

0

4. Фасоль стручковая зеленая (вареная)

0

5. Капуста краснокочанная

0

6. Свекла (варенная)

0

7. Капуста цветная

0

8. Кабачок

0

9. Фасоль стручковая зеленая

0

10. Свекла

0

11. Пекинская капуста

0

12. Капуста белокочанная

0

13. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

14. Картофель

0

15. Свекольные листья (батва)

0

16. Капуста тушеная

0

0

18. Капуста цветная (вареная, без воды, несоленая))

0

19. Морковь

0

20. Чеснок

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Брокколи

0

2. Фасоль стручковая зеленая (вареная)

0

3. Капуста краснокочанная

0

4. Свекла (варенная)

0

5. Капуста цветная

0

6. Кабачок

0

7. Фасоль стручковая зеленая

0

8. Свекла

0

9. Пекинская капуста

0

10. Капуста белокочанная

0

11. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

12. Картофель

0

13. Свекольные листья (батва)

0

14. Капуста тушеная

0

0

16. Капуста цветная (вареная, без воды, несоленая))

0

17. Морковь

0

18. Чеснок

0

19. Спаржа (вареная)

0

20. Дайкон или Редис (восточный или азиатский)

0