Продукты Полезные вещества в продуктах
B2 / Рибофлавин (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г1.421
1.339
0.528
0.421
0.28 ÷ 0.392
0.327
0.316
8. Шпинат
0.186 ÷ 0.304
9. Укроп
0.3
0.29
11. Перечная мята
0.266
0.261
0.182
14. Перец черный
0.18
15. Лук порей
0.069 ÷ 0.18
16. Мята
0.175
17. Кетчуп
0.166
0.165
0.162
0.16
Продукты с минимальным содержанием, на 100г0
0.023
0.025
0.026
6. Ревень
0.03
0.041
0.057
9. Сельдерей
0.057
0.063
11. Салат Ромен
0.067
0.077
0.08
0.08
16. Руккола
0.086
17. Лук шнитт
0.115
18. Базилик
0.076 ÷ 0.12
19. Чеснок (молотый)
0.141
0.15
|