Продукты| Полезные вещества в продуктах

Эргоста-7-енол (фунгистерол) (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Шампиньоны

6

2. Белые грибы

0

3. Горчица (молотая, семена)

0

4. Хлеб ржаной (тост / обжаренный)

0

5. Пшеница (мягкий сорт)

0

6. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

7. Фасоль синяя (зрелые семена)

0

8. Куриные желудки (сырые)

0

9. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, красные)

0

10. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

11. Салат (красные листья)

0

12. Печень куриная (обжареная)

0

13. Греча / гречка (варенная)

0

14. Кунжут (семена, сушеные)

0

15. Свекла (варенная)

0

16. Анчоус (косервированный в масле)

0

17. Скумбрия атлантическая (свежая или замороженная)

0

18. Кефир жирный

0

19. Сок мандариновый (консервированный, в упаковке для сока)

0

20. Изюм (без косточек)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Белые грибы

0

2. Горчица (молотая, семена)

0

3. Хлеб ржаной (тост / обжаренный)

0

4. Пшеница (мягкий сорт)

0

5. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

6. Фасоль синяя (зрелые семена)

0

7. Куриные желудки (сырые)

0

8. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, красные)

0

9. Маслины или оливки спелые (консервированные)

0

10. Салат (красные листья)

0

11. Печень куриная (обжареная)

0

12. Греча / гречка (варенная)

0

13. Кунжут (семена, сушеные)

0

14. Свекла (варенная)

0

15. Анчоус (косервированный в масле)

0

16. Скумбрия атлантическая (свежая или замороженная)

0

17. Кефир жирный

0

18. Сок мандариновый (консервированный, в упаковке для сока)

0

19. Изюм (без косточек)

0

20. Вишня (кислая красная)

0