Продукты| Полезные вещества в продуктах

Грамистерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Подсолнечное масло

15

2. Оливковое масло

1.6

3. Рис белый (приготовленый, среднезерновой)

0

4. Виноград (мускатный)

0

5. Кокосовое масло (растительное)

0

6. Фасоль белая (консервированная, зрелые семена)

0

7. Капуста цветная

0

8. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

9. Кукуруза (белая, сладкая)

0

10. Кукурузная крупа (приготовленная, желтая кукуруза)

0

11. Сыр Фета

0

12. Манная крупа

0

13. Форель (разные виды)

0

14. Молоко (сухое, цельное)

0

15. Тархун или эстрагон (сушеный)

0

16. Картофель (вареный)

0

17. Баклажаны

0

18. Спаржа (консервированная)

0

19. Кетчуп

0

20. Кукурузная мука

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Рис белый (приготовленый, среднезерновой)

0

2. Виноград (мускатный)

0

3. Кокосовое масло (растительное)

0

4. Фасоль белая (консервированная, зрелые семена)

0

5. Капуста цветная

0

6. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

7. Кукуруза (белая, сладкая)

0

8. Кукурузная крупа (приготовленная, желтая кукуруза)

0

9. Сыр Фета

0

10. Манная крупа

0

11. Форель (разные виды)

0

12. Молоко (сухое, цельное)

0

13. Тархун или эстрагон (сушеный)

0

14. Картофель (вареный)

0

15. Баклажаны

0

16. Спаржа (консервированная)

0

17. Кетчуп

0

18. Кукурузная мука

0

19. Осьминог (приготовленный на пару)

0

20. Пшеница (твердый сорт)

0