Продукты| Полезные вещества в продуктах

Грамистерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Подсолнечное масло

15

2. Оливковое масло

1.6

3. Мука гречневая

0

4. Яйцо куриное

0

5. Щековина свиная (сырая)

0

6. Чернослив (сушеный)

0

7. Тунец (полосатый, запеченный)

0

8. Дайкон или Редис (восточный или азиатский)

0

9. Утка домашняя (сырое мясо)

0

10. Тмин (семена, сушеные)

0

11. Куриная голень (тушеная, мясо и кожа)

0

12. Свекла

0

13. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

0

14. Колбаса вареная Прима

0

15. Чечевица (пророщенная)

0

16. Куриная грудка (сырая)

0

17. Льняное масло

0

0

19. Изюм (без косточек)

0

20. Киви (зеленое)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Мука гречневая

0

2. Яйцо куриное

0

3. Щековина свиная (сырая)

0

4. Чернослив (сушеный)

0

5. Тунец (полосатый, запеченный)

0

6. Дайкон или Редис (восточный или азиатский)

0

7. Утка домашняя (сырое мясо)

0

8. Тмин (семена, сушеные)

0

9. Куриная голень (тушеная, мясо и кожа)

0

10. Свекла

0

11. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

0

12. Колбаса вареная Прима

0

13. Чечевица (пророщенная)

0

14. Куриная грудка (сырая)

0

15. Льняное масло

0

0

17. Изюм (без косточек)

0

18. Киви (зеленое)

0

19. Печень свиная (тушеная)

0

20. Петрушка (листья)

0