Продукты| Полезные вещества в продуктах

Грамистерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Подсолнечное масло

15

2. Оливковое масло

1.6

3. Смородина (красная и белая)

0

4. Говядина (сырая)

0

5. Грецкий орех

0

6. Ананас (консервированный, в легком сиропе)

0

7. Треска атлантическая (запеченая)

0

8. Овсяные отруби или хлопья (геркулес / овсянка)

0

9. Сливочное масло (несоленое)

0

10. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, зеленые)

0

11. Шиитаке (жаренные)

0

12. Ревень

0

13. Минтай

0

0

15. Кольраби

0

16. Горький шоколад (70-85% какао)

0

0

18. Яйцо куриное (вареное вкрутую)

0

19. Шампиньоны

0

20. Горчица (соус салатный, обычный)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Смородина (красная и белая)

0

2. Говядина (сырая)

0

3. Грецкий орех

0

4. Ананас (консервированный, в легком сиропе)

0

5. Треска атлантическая (запеченая)

0

6. Овсяные отруби или хлопья (геркулес / овсянка)

0

7. Сливочное масло (несоленое)

0

8. Перцы (консервированные, твердое вещество и жидкость, сладкие, зеленые)

0

9. Шиитаке (жаренные)

0

10. Ревень

0

11. Минтай

0

0

13. Кольраби

0

14. Горький шоколад (70-85% какао)

0

0

16. Яйцо куриное (вареное вкрутую)

0

17. Шампиньоны

0

18. Горчица (соус салатный, обычный)

0

19. Кефаль полосатая (запеченая)

0

20. Сок мандариновый (свежевыжатый или фреш)

0