Продукты| Полезные вещества в продуктах

Таурин (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

2. Кокосовое масло (растительное)

0

0

4. Говядина (филей, жереное)

0

5. Капуста морская (Ламинария)

0

6. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

7. Пшеничная обойная мука (мягкая пшеница)

0

8. Радужная форель (выращенная)

0

9. Манная крупа

0

0

11. Печень свиная

0

0

13. Клюква

0

0

15. Спаржа (консервированная)

0

16. Морковь

0

17. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

18. Бразильский орех (сушеный)

0

19. Тархун или эстрагон (сушеный)

0

20. Фасоль синяя (пророщенная)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

2. Кокосовое масло (растительное)

0

0

4. Говядина (филей, жереное)

0

5. Капуста морская (Ламинария)

0

6. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

7. Пшеничная обойная мука (мягкая пшеница)

0

8. Радужная форель (выращенная)

0

9. Манная крупа

0

0

11. Печень свиная

0

0

13. Клюква

0

0

15. Спаржа (консервированная)

0

16. Морковь

0

17. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

18. Бразильский орех (сушеный)

0

19. Тархун или эстрагон (сушеный)

0

20. Фасоль синяя (пророщенная)

0