Продукты| Полезные вещества в продуктах

Эргоста-7,22-диенол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Шампиньоны

5.9

2. Картофель (вареный, в мундире)

0

3. Маш (пророщенный)

0

4. Томатная паста (консервированная, без соли)

0

5. Капуста тушеная

0

6. Молоко (3.7% жирности)

0

7. Мидии (голубые, приготовленные на пару)

0

8. Малина

0

9. Свиной фарш

0

10. Имбирь

0

11. Кориандр (семена, сушеные)

0

12. Фисташки

0

13. Сморчки

0

14. Свиной окорок или ветчина (мясо и сало, жаренное)

0

15. Фасоль белая (зрелые семена)

0

0

17. Томаты или помидоры (консервированные, в собственном соку, красные, спелые)

0

18. Говяжий бульон (консервированный)

0

19. Фасоль стручковая зеленая (вареная)

0

20. Салат (зеленые листья)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Картофель (вареный, в мундире)

0

2. Маш (пророщенный)

0

3. Томатная паста (консервированная, без соли)

0

4. Капуста тушеная

0

5. Молоко (3.7% жирности)

0

6. Мидии (голубые, приготовленные на пару)

0

7. Малина

0

8. Свиной фарш

0

9. Имбирь

0

10. Кориандр (семена, сушеные)

0

11. Фисташки

0

12. Сморчки

0

13. Свиной окорок или ветчина (мясо и сало, жаренное)

0

14. Фасоль белая (зрелые семена)

0

0

16. Томаты или помидоры (консервированные, в собственном соку, красные, спелые)

0

17. Говяжий бульон (консервированный)

0

18. Фасоль стручковая зеленая (вареная)

0

19. Салат (зеленые листья)

0

20. Путассу (разные виды, запеченная)

0