|
Продукты Полезные вещества в продуктах
B12 / Цианокобаламин (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г0.08313
0.07058
0.0593
0.036
0.026
0.02113
10. Осьминог
0.02
0.019
0.0187
0.01867
14. Печень куриная
0.01658
0.01367
0.01314
17. Мидии (голубые)
0.012
0.012
0.01088
0.0083
Продукты с минимальным содержанием, на 100г1. Лук репчатый
0
2. Фисташки
0
0
4. Малина
0
6. Шелковица
0
0
8. Сода
0
0
13. Айва
0
0
17. Кедровый орех
0
19. Кунжутное масло
0
20. Спаржа
0
|