
Продукты Полезные вещества в продуктах
C20:0 Арахиновая (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г1. Макадамия
1 940
650
400 ÷ 414
120 ÷ 321
297 ÷ 300
10. Сметана (30%)
300
275
12. Кешью
266
13. Кедровый орех
230 ÷ 249
232
167
138
138
19. Льняное масло
131
119
Продукты с минимальным содержанием, на 100г0
4. Манго
0
6. Спаржа
0
0
11. Сметана (легкая)
0
13. Хурма восточная
0
15. Хлеб ржаной
0
16. Брокколи
0
17. Маш (вареный)
0
18. Арахис
0
0
|