Продукты| Полезные вещества в продуктах

Каротин - бета (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Спирулина (сухая, морская водоросль)

0.342

2. Спирулина (морская водоросль)

0.033

3. Тунец (полосатый, запеченный)

0

0

5. Креветки (неочищенные)

0

6. Креветки (неочищеные, приготовленные)

0

7. Сайда (запеченная)

0

8. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

9. Корюшка (сырая)

0

10. Тунец (желтоперый, запеченный)

0

11. Карп (запеченный)

0

12. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

13. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

0

15. Сельдь атлантическая

0

16. Треска атлантическая (запеченая)

0

17. Тунец (синеперый, запеченный)

0

18. Осьминог

0

19. Горбуша

0

20. Креветки (разные виды, жареные в панировке)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Тунец (полосатый, запеченный)

0

0

3. Креветки (неочищенные)

0

4. Креветки (неочищеные, приготовленные)

0

5. Сайда (запеченная)

0

6. Сельдь атлантическая (запеченная)

0

7. Корюшка (сырая)

0

8. Тунец (желтоперый, запеченный)

0

9. Карп (запеченный)

0

10. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

11. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

0

13. Сельдь атлантическая

0

14. Треска атлантическая (запеченая)

0

15. Тунец (синеперый, запеченный)

0

16. Осьминог

0

17. Горбуша

0

18. Креветки (разные виды, жареные в панировке)

0

19. Форель (разные виды, запеченная)

0

20. Скумбрия атлантическая (запеченная)

0