Продукты| Полезные вещества в продуктах

Каротин - альфа (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Фундук

0.002 ÷ 0.003

2. Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)

0.001

3. Семена подсолнечника / Семечки

0

4. Фисташки

0

5. Кешью (жареный без масла, несоленый)

0

6. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

0

7. Кунжут (семена, сушеные)

0

8. Грецкий орех

0

9. Макадамия

0

10. Кедровый орех

0

11. Миндаль

0

12. Арахис

0

13. Миндаль (жареный без масла, несоленый)

0

14. Арахис (жареный без масла, с солью)

0

15. Бразильский орех (сушеный)

0

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Семена подсолнечника / Семечки

0

2. Фисташки

0

3. Кешью (жареный без масла, несоленый)

0

4. Фисташки (жареные без масла, несоленые)

0

5. Кунжут (семена, сушеные)

0

6. Грецкий орех

0

7. Макадамия

0

8. Кедровый орех

0

9. Миндаль

0

10. Арахис

0

11. Миндаль (жареный без масла, несоленый)

0

12. Арахис (жареный без масла, с солью)

0

13. Бразильский орех (сушеный)

0

0

15. Ядра семян тыквы и кабачка (сушеные)

0.001

16. Фундук

0.002 ÷ 0.003