Продукты| Полезные вещества в продуктах

D5 / 7-дегидротахистерол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Говядина (сырая)

0

2. Креветки (неочищенные)

0

3. Хлеб пшеничный (тост / обжаренный, белый / батон)

0

4. Ананас (консервированный, в легком сиропе)

0

5. Творог (2% жирности)

0

6. Сливочное масло (несоленое)

0

7. Капуста квашеная

0

8. Мясо кролика (жареное, домашнее)

0

9. Шиитаке (жаренные)

0

10. Петрушка (листья)

0

11. Минтай

0

12. Макадамия

0

13. Кольраби

0

14. Рис дикий

0

15. Яйцо куриное (вареное вкрутую)

0

16. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

17. Соевый соус (из сои, tamari)

0

18. Горчица (соус салатный, обычный)

0

19. Кинза (кориандр) листья

0

20. Сельдь атлантическая

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Говядина (сырая)

0

2. Креветки (неочищенные)

0

3. Хлеб пшеничный (тост / обжаренный, белый / батон)

0

4. Ананас (консервированный, в легком сиропе)

0

5. Творог (2% жирности)

0

6. Сливочное масло (несоленое)

0

7. Капуста квашеная

0

8. Мясо кролика (жареное, домашнее)

0

9. Шиитаке (жаренные)

0

10. Петрушка (листья)

0

11. Минтай

0

12. Макадамия

0

13. Кольраби

0

14. Рис дикий

0

15. Яйцо куриное (вареное вкрутую)

0

16. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

17. Соевый соус (из сои, tamari)

0

18. Горчица (соус салатный, обычный)

0

19. Кинза (кориандр) листья

0

20. Сельдь атлантическая

0