Продукты| Полезные вещества в продуктах

B8 / Инозитол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Фундук

0.068 ÷ 0.078

2. Уксус (винный)

0

3. Петрушка (листья)

0

4. Креветки (разные виды, жареные в панировке)

0

5. Макадамия

0

6. Куриные желудки (сырые)

0

7. Масло из виноградных косточек

0

8. Креветки (неочищенные)

0

9. Кардамон (сушеный)

0

10. Творог (2% жирности)

0

11. Куриная голень (тушеная, мясо и кожа)

0

12. Сок из грейпфрута (розового, свежевыжатый / фреш)

0

13. Капуста квашеная

0

14. Сливочное масло (соленое)

0

15. Крыжовник

0

16. Кофе растворимый (приготовленный)

0

17. Капуста белокочанная

0

18. Сайда (запеченная)

0

19. Рис дикий

0

20. Изюм (без косточек)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Уксус (винный)

0

2. Петрушка (листья)

0

3. Креветки (разные виды, жареные в панировке)

0

4. Макадамия

0

5. Куриные желудки (сырые)

0

6. Масло из виноградных косточек

0

7. Креветки (неочищенные)

0

8. Кардамон (сушеный)

0

9. Творог (2% жирности)

0

10. Куриная голень (тушеная, мясо и кожа)

0

11. Сок из грейпфрута (розового, свежевыжатый / фреш)

0

12. Капуста квашеная

0

13. Сливочное масло (соленое)

0

14. Крыжовник

0

15. Кофе растворимый (приготовленный)

0

16. Капуста белокочанная

0

17. Сайда (запеченная)

0

18. Рис дикий

0

19. Изюм (без косточек)

0

20. Говядина (вареная)

0