|
Продукты Полезные вещества в продуктах
B6 / Пиридоксин (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г1.303
2. Чечевица
0.54 ÷ 0.649
0.419 ÷ 0.532
0.3 ÷ 0.53
0.509
0.509
0.35 ÷ 0.47
0.428
0.419
10. Рис дикий
0.391
11. Просо (пшено)
0.384
12. Маш
0.382
0.377
14. Гречка (гречиха)
0.21 ÷ 0.34
0.318
16. Рожь
0.294
0.265
0.265
0.233
0.191
Продукты с минимальным содержанием, на 100г0.055
0.067
0.077
0.088
0.093
10. Манная крупа
0.103
0.107
12. Кускус
0.11
14. Овес
0.119
0.147
0.171
0.174
0.176
|