Продукты Полезные вещества в продуктах
B5 / Пантотеновая кислота / кальция пантотенат (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г2.181
2. Чечевица
1.36 ÷ 2.14
3. Маш
1.91
1.758
1.493
1.493
8. Рожь
1.456
9. Овес
1.349
1.287
11. Кускус
1.243
12. Гречка (гречиха)
1.233
0.954 ÷ 1.15
1.1
15. Рис дикий
1.074
1.029
0.947
0.935
0.929
20. Просо (пшено)
0.848
Продукты с минимальным содержанием, на 100г0.253
0.359
0.38
11. Маш (вареный)
0.41
0.485
0.578
15. Манная крупа
0.58
0.638
0.28 ÷ 0.7
0.717
0.732
0.744
|