Продукты Полезные вещества в продуктах
Белки (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г36 490
2. Чечевица
25 800
3. Маш
23 860
23 820
23 360
22 330
8. Овес
16 890
15 550
10. Рис дикий
14 730
13 680
13 090
13. Кускус
12 760
14. Манная крупа
12 680
10 300 ÷ 12 480
11 800
17. Просо (пшено)
11 020
18. Гречка (гречиха)
10 800
19. Рожь
10 340
9 020
Продукты с минимальным содержанием, на 100г |