Продукты Полезные вещества в продуктах
Энергетическая ценность (ккал)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г446
2. Овес
389
378
4. Кускус
376
370
370
362
362
11. Манная крупа
360
358
13. Рис дикий
357
354
15. Чечевица
353
352
17. Маш
347
18. Гречка (гречиха)
343
339
20. Рожь
338
Продукты с минимальным содержанием, на 100г |