Продукты| Полезные вещества в продуктах

1,3-Бета-D-глюканы (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Шампиньоны

1.4

2. Макадамия

0

3. Говядина (сырая)

0

4. Яблоки сушенные (с серой)

0

5. Ананас (консервированный, в легком сиропе)

0

6. Креветки (неочищенные)

0

7. Творог (2% жирности)

0

8. Сливочное масло (несоленое)

0

9. Какао порошок

0

10. Шиитаке (жаренные)

0

11. Капуста квашеная

0

12. Свинина (филей, вырезка, сырая)

0

13. Минтай

0

14. Кольраби

0

15. Кабачок

0

16. Рис дикий

0

17. Яйцо куриное (вареное вкрутую)

0

18. Маргарин 80% жирности (несоленый)

0

19. Горчица (соус салатный, обычный)

0

20. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Макадамия

0

2. Говядина (сырая)

0

3. Яблоки сушенные (с серой)

0

4. Ананас (консервированный, в легком сиропе)

0

5. Креветки (неочищенные)

0

6. Творог (2% жирности)

0

7. Сливочное масло (несоленое)

0

8. Какао порошок

0

9. Шиитаке (жаренные)

0

10. Капуста квашеная

0

11. Свинина (филей, вырезка, сырая)

0

12. Минтай

0

13. Кольраби

0

14. Кабачок

0

15. Рис дикий

0

16. Яйцо куриное (вареное вкрутую)

0

17. Маргарин 80% жирности (несоленый)

0

18. Горчица (соус салатный, обычный)

0

19. Лосось или Семга (дикая, свежая или замороженная)

0

20. Кинза (кориандр) листья

0