Продукты| Полезные вещества в продуктах

Ситостанол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Подсолнечное масло

5.1

2. Оливковое масло

3.9

3. Вишня (кислая красная замороженная, неподслащеная)

0

4. Спирулина (сухая, морская водоросль)

0

5. Куриная грудка (жаренная)

0

0

7. Карп (запеченный)

0

8. Миндаль (жареный без масла, несоленый)

0

9. Печень говяжья

0

10. Горох (пророщенный)

0

11. Сливочный сыр

0

12. Сыр Камамбер

0

13. Огурец соленый

0

14. Спагетти (приготовленое, без соли)

0

15. Креветки (разные виды)

0

16. Смородина (черная)

0

17. Фундук

0

18. Куркума (молотая)

0

0

20. Сок ананасовый (с мякотью, в упаковке, консервированный)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Вишня (кислая красная замороженная, неподслащеная)

0

2. Спирулина (сухая, морская водоросль)

0

3. Куриная грудка (жаренная)

0

0

5. Карп (запеченный)

0

6. Миндаль (жареный без масла, несоленый)

0

7. Печень говяжья

0

8. Горох (пророщенный)

0

9. Сливочный сыр

0

10. Сыр Камамбер

0

11. Огурец соленый

0

12. Спагетти (приготовленое, без соли)

0

13. Креветки (разные виды)

0

14. Смородина (черная)

0

15. Фундук

0

16. Куркума (молотая)

0

0

18. Сок ананасовый (с мякотью, в упаковке, консервированный)

0

19. Кукуруза (консервированная, твердое вещество и жидкость, сладкая)

0

20. Куриное бедро (жареное, мясо и кожа)

0