Продукты| Полезные вещества в продуктах

Ситостанол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Подсолнечное масло

5.1

2. Оливковое масло

3.9

3. Мидии (голубые, приготовленные на пару)

0

4. Сыр Чеддер

0

5. Свиной фарш

0

6. Сметана (30%)

0

7. Кориандр (семена, сушеные)

0

0

9. Картофель (вареный, в мундире)

0

10. Пшеница (мягкий сорт)

0

11. Треска атлантическая (запеченая)

0

12. Томатная паста (консервированная, без соли)

0

13. Рис белый (клейкий)

0

14. Кефаль полосатая (запеченая)

0

15. Говяжий бульон (консервированный)

0

16. Сметана (легкая)

0

17. Путассу (разные виды, запеченная)

0

18. Хурма восточная

0

19. Свинина (филей, вырезка, жареная)

0

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Мидии (голубые, приготовленные на пару)

0

2. Сыр Чеддер

0

3. Свиной фарш

0

4. Сметана (30%)

0

5. Кориандр (семена, сушеные)

0

0

7. Картофель (вареный, в мундире)

0

8. Пшеница (мягкий сорт)

0

9. Треска атлантическая (запеченая)

0

10. Томатная паста (консервированная, без соли)

0

11. Рис белый (клейкий)

0

12. Кефаль полосатая (запеченая)

0

13. Говяжий бульон (консервированный)

0

14. Сметана (легкая)

0

15. Путассу (разные виды, запеченная)

0

16. Хурма восточная

0

17. Свинина (филей, вырезка, жареная)

0

0

19. Горький шоколад (70-85% какао)

0

20. Сморчки

0