Продукты| Полезные вещества в продуктах

Ситостанол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Подсолнечное масло

5.1

2. Оливковое масло

3.9

3. Спаржа (вареная)

0

4. Говядина (филей, жереное)

0

0

6. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

7. Миндаль (жареный без масла, несоленый)

0

8. Радужная форель (выращенная)

0

9. Горох (пророщенный)

0

10. Куриные сердца (сырые)

0

11. Печень свиная

0

12. Огурец соленый

0

13. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

14. Вишня (кислая красная замороженная, неподслащеная)

0

0

16. Смородина (черная)

0

17. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

18. Фундук

0

19. Mясо дикого кабана (сырое, дикое)

0

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Спаржа (вареная)

0

2. Говядина (филей, жереное)

0

0

4. Кукурузная крупа (желтая кукуруза)

0

5. Миндаль (жареный без масла, несоленый)

0

6. Радужная форель (выращенная)

0

7. Горох (пророщенный)

0

8. Куриные сердца (сырые)

0

9. Печень свиная

0

10. Огурец соленый

0

11. Белые грибы (варенные, несоленые)

0

12. Вишня (кислая красная замороженная, неподслащеная)

0

0

14. Смородина (черная)

0

15. Креветки (разные виды, приготовленные на пару)

0

16. Фундук

0

17. Mясо дикого кабана (сырое, дикое)

0

0

19. Перечная мята

0

20. Кукуруза (консервированная, твердое вещество и жидкость, сладкая)

0