Продукты| Полезные вещества в продуктах

Кампестанол (мг)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Подсолнечное масло

6.8

2. Рис белый (приготовленый, среднезерновой)

0

3. Горошек (консервированный, зеленый)

0

4. Фасоль белая (консервированная, зрелые семена)

0

5. Лук зеленый (перья)

0

6. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

7. Апельсин

0

8. Кукурузная крупа (приготовленная, желтая кукуруза)

0

9. Куриная голень (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

10. Имбирь

0

11. Форель (разные виды)

0

12. Чеснок

0

13. Кукуруза (желтая, сладкая)

0

14. Картофель (вареный)

0

15. Соя (пророщенная)

0

16. Кетчуп

0

17. Пекинская капуста

0

18. Вода (бутелированная)

0

19. Осьминог (приготовленный на пару)

0

20. Виноград (красный или зеленый, европейский сорт)

0

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Рис белый (приготовленый, среднезерновой)

0

2. Горошек (консервированный, зеленый)

0

3. Фасоль белая (консервированная, зрелые семена)

0

4. Лук зеленый (перья)

0

5. Брокколи (вареное, без воды, несоленое)

0

6. Апельсин

0

7. Кукурузная крупа (приготовленная, желтая кукуруза)

0

8. Куриная голень (в кляре во фритюре, мясо и кожа)

0

9. Имбирь

0

10. Форель (разные виды)

0

11. Чеснок

0

12. Кукуруза (желтая, сладкая)

0

13. Картофель (вареный)

0

14. Соя (пророщенная)

0

15. Кетчуп

0

16. Пекинская капуста

0

17. Вода (бутелированная)

0

18. Осьминог (приготовленный на пару)

0

19. Виноград (красный или зеленый, европейский сорт)

0

20. Говяжий фарш (сырой)

0