Продукты Полезные вещества в продуктах
B1 / Тиамин (мг)
Группа продуктов:
Продукты с максимальным содержанием, на 100г1. Вешенки
0.125
2. Шампиньоны
0.1
0.099
0.096
5. Белые грибы
0.081
0.073
7. Сморчки
0.069
0.037
9. Лисички
0.015
10. Шиитаке
0.015
Продукты с минимальным содержанием, на 100г1. Лисички
0.015
2. Шиитаке
0.015
0.037
4. Сморчки
0.069
0.073
6. Белые грибы
0.081
0.096
0.099
9. Шампиньоны
0.1
10. Вешенки
0.125
|