Продукты| Полезные вещества в продуктах

Энергетическая ценность (ккал)

Группа продуктов:

Продукты с максимальным содержанием, на 100г

1. Шиитаке (приготовленные, несоленые)

56

2. Шиитаке (жаренные)

39

3. Лисички

38

4. Шиитаке

34

5. Вешенки

33

6. Сморчки

31

7. Белые грибы (варенные, несоленые)

28

8. Шампиньоны

26.6

9. Белые грибы (жаренные)

26

10. Белые грибы

22

Продукты с минимальным содержанием, на 100г

1. Белые грибы

22

2. Белые грибы (жаренные)

26

3. Шампиньоны

26.6

4. Белые грибы (варенные, несоленые)

28

5. Сморчки

31

6. Вешенки

33

7. Шиитаке

34

8. Лисички

38

9. Шиитаке (жаренные)

39

10. Шиитаке (приготовленные, несоленые)

56